冬はバス通勤をしています。
自宅
↓ 徒歩10分
バス停
↓ バス乗車15分
バスターミナル
↓ バス乗車30分
バス停
↓ 徒歩10分
職場
という経路なのですが、
最近は自宅→バスターミナルまでを歩いています。
徒歩とバス乗車で25分のところ徒歩だけだと35分かかります。
さすがに自宅から職場まで歩く元気は無いので、
2本目のバスには乗っています(^-^;)
それでも朝は合計45分歩くことになります。
歩き始めの頃は1日歩いたら2~3日バスに乗って、
という感じで緩く歩いていたのですが、
今週は月曜から木曜まで4日連続で歩いています。
おかげでお尻周りが中も外も筋肉痛です(^-^;)
面白いのは他の下肢のどこも筋肉痛にならない事です、お尻周りだけ痛い。
最初は「遠いなぁ」と感じていた距離も、
少しづつ慣れているのか、最初ほどの遠さは感じなくなりました。
なんとか続けて体の変化を感じたいです。